汚れたままの寝具

汚れたままの寝具

みなさんの寝具は清潔にしてありますか?

朝、どうしても忙しくて布団が干せないなどの理由でシーツや敷布団などお手入れがいきとどいていない方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。

そんなお手入れが出来ずに、不衛生な寝具で寝起きをしていると、これも背中ニキビの原因になるのです。

寝具は毎日使うものなので、汗などがしみこんでしまい、そのまま放置していると、いつのまにか菌が繁殖し、背中ニキビだけでなく、アトピー性皮膚炎まで引き起こすと言われています。

毎日、お風呂で身体を清潔にしていても、寝るための布団が汚れていては意味がありませんよね。
できるだけ布団は干し、シーツなど洗濯できるものは洗濯するように心がけるようにしましょう。




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